RETIRO DE IMERSAO EM AUTOCONHECIMENTO - 14 a 16 de Setembro 2018





Service Mind Retreat

Retiro de Imersão em Autoconhecimento

3 dias para transformar seu mindset

- Para quem procura algo além de um retiro de yoga -

De 14 a 16 de Setembro.
Na Pousada Dharma Shala, Paraty / RJ.
Com Jayadvaita Das e Nina Rocha

Tenha uma experiência de impacto conceitual em sua vida prática com o Yoga Mindset.

Abordagens: Concepções de Conhecimento, remodelagem da ação; Pilares da Concentração Mental; Disciplina para o Autoconhecimento, Filosofia prática do cotidiano, Yoga Mindset e atitude intelectiva do ser.



O que é?

Cada Edição do Retiro de Imersão pelo Yoga é composta de cinco Roteiros correspondentes às cinco autonomias possibilitadas pelo Yoga: Disciplina, Conhecimento, Desenvolvimento, Consciência e Realização.

Neste Retiro de Imersão trabalharemos sobre o 2º Roteiro: Imersão em Autoconhecimento.

Dentro do Roteiro de Evolução, nesta Imersão usaremos técnicas e conceitos do Yoga Védico, da Psicologia e Filosofia do Yoga e da Neurociência. O objetivo será de propormos instrumentos conceituais e técnicas de disciplina para o aprofundamento em autoconhecimento. 

No Roteiro 1 da Imersão em Autodisciplina demos os pilares de uso do tempo, moldado por hábitos e comportamento que quebrem com um modelo mental fixo. O eterno deve estar presente no novo mindset. A vida segue um ritmo acelerado, mas depende de nosso olhar, de como nos posicionamos neste tempo. O tempo não é escasso, pelo contrário. Mas, o que afeta nossa relação com o tempo? O que dificulta assumirmos uma autodisciplina transformadora?

Agora, no Roteiro da Imersão em Autoconhecimento, para tentar compreender esta lacuna, lançaremos os modelos cognitivos que reforçarão o traçado definido pela disciplina. Procuraremos embasar a ideia de ação intelectiva do ser(Intelective Self-attitude), onde traçaremos o modelo psicológico do yoga védico e o método de desenvolvimento como disciplina cotidiana. Conceitos simples, que tragam resolução às dúvidas e indecisões que nos abatem ao longo da jornada (seja ela profissional, familiar, financeira ou de sentido para a vida). Qualquer dúvida acarreta a quebra do foco no que realmente importa, e se desgasta com energia em algo sem propósito. 

Quando o ser individual assume para si o autocontrole e se determina em disciplina para o autoconhecimento, o desenvolvimento de concentração e realização do propósito definido se torna real. Por isto, o Autoconhecimento implica em agir de acordo com o mindset de tempo eterno, ou seja, agir com conhecimento da experiência de sua eternidade. 

O autoconhecimento deve trazer o impacto que nos tire da ação indiscriminada, e nos lance para o ato consciente e transformador de nós mesmos. Este não será um evento de coach, mas uma proposta de experiência com o autoconhecimento - e tal método não é novo, nem foi criado por nossa equipe: é fundamentado em técnicas e conceitos, que compõe os princípios essenciais da Bhagavad-gita - sem viés teológico.


Um dos fatores que mais afetam a mente é a falta de disciplina e isto pode ser observado nas causas da ansiedade; por falta de disciplina, facilmente deixamos tudo para a última hora, esperamos que os problemas aumentem até sair de nosso controle, lamentamos por não termos conseguido acordar mais cedo ou por ter perdido hora num compromisso importante. Tudo isto causa um estado de agitação mental que leva a graus progressivos de ansiedade, estresse e frustração. Por isto, ao incluir determinadas disciplinas simples nos hábitos diários, podemos recobrar o comando de nossas atividades e a sensação de que aos poucos assumimos o controle sobre nossas decisões.

Com autodisciplina torna-se possível iniciar o autoconhecimento. Por mais que se almeje o desenvolvimento pessoal, sem se conhecer, não há efetivo desenvolvimento. Hoje, o ser humano se depara com relacionamentos superficiais, comunicação ineficaz, indefinição de propósitos, carência de princípios e um quase intransponível distanciamento de seu ser, de sua essência, de seu centro. A solução não está em intrincadas técnicas de autoajuda, mas no autoconhecimento, que desde tempos imemoriais impulsiona a busca por respostas, resoluções de sentido e propósito existencial ao homem questionador. 

Acreditamos nos princípios que norteiam a plena autonomia do indivíduo em sua vida, em suas atividades e em seu propósito último. Por isto, pesquisamos, estudamos e aplicamos estes princípios de autonomia pelo yoga em nossa prática pessoal, com o objetivo de fundamentar um veículo constatável, baseado em premissas milenares do conhecimento transcendental, que possibilite na vida de qualquer pessoal o estabelecimento de um processo direto, transparente e autêntico de autoconhecimento - com base na ciência do conhecimento da tradição epistemológica védica

Queremos que você adquira autonomia em sua vida!



Como ocorre?

Para as práticas neste treinamento e imersão em autoconhecimento, teremos como referência bibliográfica os livros Wherever You Go, There You Are de Kabat-Zinn, No Boundary: Eastern and Western Approaches to Personal Growth de Ken Wilber e Bhagavad-gita de Bhaktivedanta Swami.


Teremos a seguinte didática para Estrutura de Transformação:

Preparação (Apresentação, Definição e Preparação da Imersão) > Vídeo-aula Online
Conhecimento ou Conteúdo da Imersão > Apostila Online
Visão ou Exposição Teórica da Apostila > Presencial
Estratégia de Disciplina e Desprendimento > Presencial
Execução Prática de Yoga, Meditação e Mindful > Presencial
Performance de Dinâmica Ativa > Presencial
Autoanálise de Scanner & Hacker Mind > Presencial
Remodelagem Mental (Neuroplasticidade) > Presencial
Mentoria Didática para Hábitos Mutáveis (Vídeo-aula e Podcast) > Online
Autonomia com Bibliografia Indicada (Vídeo-aula e Podcast) > Online

Mais que uma experiência de retiro, tenha uma experiência de vida transformadora!


Qual o propósito do Retiro?

Basicamente é proporcionar uma experiência de impacto conceitual capaz de promover a mudança de modelo mental (mindset) para vencendo comportamentos que impedem você de viver plenamente sua vida em autoconhecimento.  



Cronograma

Dia 14 de Setembro – sexta-feira

19:00 – Chegada e Recepção
20:00 – Jantar
21:00 – Sat Sanga - Cerimônia de Imersão em Autoconhecimento (Estratégia da Imersão)

Dia 15 de Setembro – sábado

7:00 – 8:30 - Prática de Yoga e Meditação
8:30 – Remodelagem de Mindset
9:00 – Desjejum da Manhã
10:30 – Prática de Mindfulness
12:00 - Visão Teórica da Imersão
14:00 – Almoço
16:30 – Dinâmica Ativa para Autoconhecimento
18:00 – Auto-análise para Autoconhecimento
19:00 - Cerimônia com Mantras (opcional)
20:00 – Jantar
21:30 – Remodelagem de Mindset para Autoconhecimento
22:00 - Recolhimento

Dia 16 de Setembro – domingo

7:30 – Prática de Yoga e Mindful
8:30 – Remodelagem de Mindset
9:00 – Desjejum da Manhã
10:30 – Caminhada, banho de cachoeira e contemplação
12:30 – Mentoria e Definição de Propósitos
13:30 – Encerramento
14:00 – Almoço



Como são as acomodações?

Teremos acomodações em:

Quarto Individual;
Quartos Duplos ou Casal;
Quartos Quádruplos;

- Todas as refeições, roupa de cama e banho estão incluídas no investimento - 


INVESTIMENTO

- Quarto Individual: R$890,00
- Quarto Duplo ou Casal: R$600,00 por pessoa
- Quarto para 4 lugares: R$520,00 por pessoa



Jayadvaita Das

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