CURSO INTENSIVO DE VINYASA - 23 DE JULHO A 3 DE AGOSTO DE 2018


Este curso será voltado para instrutores de Yoga formados ou em processo de Formação.
É um curso de aprofundamento das técnica de Vinyasa Yoga, nas quais a sincronicidade entre movimento e respiração, fluidez, calor e kramas (etapas) tem grande importância.
Nos aprofundaremos no ensino de uma prática estruturada e fluida, oferecendo liberdade e recursos criativos para embasar suas aulas e/ou prática pessoal.
Serão 11 dias de profunda imersão com aulas práticas e teóricas fundamentadas no estudo dos asanas, pranayamas, mantras, meditação, visualizações, entre outros. Os alunos serão convidados a mergulhar na compreensão destas ferramentas e sua correlação com a psicologia e a filosofia do Yoga.


O QUE SERÁ ABORDADO: 

- Introdução ao Vinyasa Krama e Vinyasa Flow e conceitos chaves
- Compreendendo transições e "flows"
- Como estruturar: Surya Vinyasa (Solar), Chandra Vinyasa (Lunar), Chakra Vinyasa, Devata Vinyasa (divindades) e o Vinyasa Criativo. 



 Formato 

1° dia

12:00 chegada
14:00 almoço
17:00 as 20:00 prática e ritual de abertura
20:00 jantar

2° ao 10° dia

07:00 as 09:00 prática
10:00 as 11:15 café
11:00 as 13:00 aula
13:00 as 16:30 (folga - almoço as 14:00)
16:30 as 20:00 teoria/prática
20:00 jantar

Último dia (11°)

07:00 as 09:30 prática/ritual fechamento
09:30 café
Saída até às 12:00

* CARGA HORÁRIA: 80 horas/aula


A PROFESSORA

Marcella Zamarioli de Souza é formada em Psicologia com Extensão em Psicologia do Esporte e Pós em Psicopedagogia. Ministra aulas de Yoga desde 2003 nas vertentes Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa , Acro Yoga e Yoga Restaurativo. É coordenadora e professora no Curso de Formação de Instrutores na Shanti Yoga de Araraquara.

💰VALORES

Inclui:
- Curso completo e material didático
- Estadia durante os 11 dias de curso na Pousada Dharma Shala em Paraty
- Pensão completa (Buffett Lacto vegetariano com opções veganas)
- Caminhadas pelos poços naturais e cachoeiras da Ecovilla
- Sala de Prática com vista pra floresta e Bahia de Paraty

Check in a partir das 12 hrs 23.7.18
Check out até as 12 hrs 2.8.18

Suite Standard
Quadrupla $ 4.300 por pessoa
Dupla $ 4.800 por pessoa
Individual $ 5850 por pessoa

Suite DeLuxe ou Loft Duplex 
Quádrupla 4600 por pessoa
Dupla 5050 por pessoa
Individual 6050 por pessoa

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