7 DE SETEMBRO - RETIRO DE YOGA E MEDITACAO COM SILENCIO 7 a 10 de Setembro 2017


Durante 4 dias, estaremos num santuário ecológico, nas montanhas de Paraty - Ecovilla Goura Vrindavana, onde fica a pousada Dharma-Shala. Um refúgio para entrar em contato com nossa essência, através do cultivo do silêncio, do ritmo da natureza e de nossa respiração. Teremos amorosos ensinamentos, práticas de Hatha Yoga, Meditação guiada, Caminhadas contemplativas, banho de Cachoeira, fogueira e alimentação deliciosamente fresca e a maior parte orgânica.

A Ecovilla Goura Vrindavana é um local de muita paz, tranquilidade e energia espiritual, pois abriga uma comunidade espiritual Hare Krishna. Além disso, temos a grandiosa oportunidade de escutar a sabedoria do Swami Purushatraya em um satsang especial.

Nestes 4 dias, Mariana conduzirá o Retiro através de seu conhecimento como facilitadora de Yoga, Meditação e Cura Interior, conduzindo as práticas com alegria, entusiasmo, disciplina, respeito e amor.

CONTEÚDO – práticas de Hatha Yoga, Meditação, Yoga Nidra, Pranayamas, compartilhar Filosófico (estudo dos ensinamentos dos mestres do Yoga), Vivências, Relaxamentos, momentos de Contemplação, Caminhadas, Descanso e Auto estudo.

FACILITADORA - Mariana Soares conduzirá todo o retiro e contará com o apoio de pessoas super especias nesse lindo encontro.

LOCAL – O retiro será pousada Dharma-Shala, um local com muita paz, tranquilidade e muito verde que fica nas montanhas de Paraty, meio do caminho de Rio de Janeiro e São Paulo.

Para conhecer mais do local, acesse o site da pousada - Um lugar é lindo, sagrado e transformador!!

TRANSPORTE – Esquema de carona solidária ou van executiva que fará o trajeto Rio de Janeiro/Dharma-Shala/Rio de Janeiro sendo ida no dia 07/09 às 05h e o retorno no dia 10/09 às 15h. São apenas 15 lugares, verifique a disponibilidade. O valor aproximado é 180 reais ida e volta.

INVESTIMENTO – (VALORES POR PESSOA) temos as opções de quartos individuais (1.690 à vista ou 3 x 590,), duplos (1490, à vista ou 3 x 540,) ou triplos (1290 à vista ou 3 x 450,). Para parcelamento em duas vezes é preciso iniciar o pagamento em início de JULHO!


PROGRAMACAO

Quinta, 07/09

10h - Boas vindas na pousada Dharma-Shala
11h30 - Purificação com Ayurveda 
13h30 - Almoço e descanso/ Tempo livre
17h - Abertura e Compartilhar Filosófico
18h - Oficina de Asana 
19h - Yoga Restaurativo + Yoga Nidra 
20h - Jantar (em silêncio) 
21h - Dança Circular Sagrada (em silêncio) 
21h30 - Descanso (em silêncio)

Sexta, 08/09 (em silêncio) 

6h45 - Pranayama + Mantra + Meditação
7h45 - Hatha Yoga 
9h30 - Café da manhã
10h45 - Caminhada e Cachoeira 
13h30 - Almoço (+descanso/tempo livre/auto estudo)
17h - Compartilhar filosófico + Oficina de Dinacharya do Ayurveda 
18h - Roda de Meditação e Cura Interior 
20h - Jantar
21h - Dança Circular Sagrada
21h30 - Descanso 

Sábado, 09/09 (em silêncio)

6h45 - Pranayama + Mantra + Meditação
7h45 - Hatha Yoga 
9h30 - Café da manhã
10h45 - Caminhada e Cachoeira 
13h30 - Almoço (+descanso/tempo livre/auto estudo)
17h - Compartilhar filosófico 
18h - Oficina de Pranayama + Alinhamento dos Chakras
19h - Assimilação 
20h30 - Jantar
21h - Descanso 

Domingo, 10/09 (em silêncio até final do café)

7h - Pranayama + Mantra + Meditação 
8h- Hatha Yoga 
9h30 - Café da manhã
10h45 - Caminhada e Cachoeira
13h - Almoço 
15h - Retorno para casa

Om Shanti Om


INSCRICAO:

Depositar o valor do investimento (ou 1a parcela no caso parcelado) na conta abaixo e Escrever para contato@dharmashala.co.br com os seguintes dados:


Nome completo:
Cpf:
Id:
Email:
Celular:
Data de nascimento:
Endereço:
Nível de Yoga:
Como ficou sabendo do retiro:
Expectativa:

Modo de transporte:


DADOS BANCÁRIOS DA POUSADA –
SANTANDER
AG 1678
CC 01000816.6
ANTONIO CARLOS VARGAS FILHO
CPF 052 138 317 02

ESTÁ INCLUSO – hospedagem por 4 dias de 07/09 a 10/09; todas as refeições lacto vegetarianas, chás, sobremesas, sucos e água morna com limão pela manhã; a programação completa com as práticas de hatha yoga (aulas e oficinas), as meditações, as vivências, a natureza verde e exuberante e o silêncio.

NÃO ESTÁ INCLUSO – o transporte, terapias ou massagens particulares.

CONDIÇÕES - A realização do retiro está confirmada. As inscrições estão ABERTAS e só será validada após envio do comprovante de depósito para espacoakasha@gmail.com

POLÍTICA DE CANCELAMENTO - Se você solicitar a desistência de sua participação em até 30 dias antes do início do retiro, a devolução do valor pago será de 70%. Para desistência solicitada em até 20 dias do início do retiro, a devolução será de 60% do valor pago. Desistência solicitada no prazo inferior a 15 dias NÃO SERÃO REEMBOLSADAS. Isso acontece pois há uma operação logística de contratação e pagamentos de fornecedores que acontecem antes mesmo do retiro começar. Dessa forma, se você prosseguir com sua inscrição, entendemos que você leu a política de cancelamento e está de acordo com estes termos.

Ficaremos super felizes em ter você conosco neste retiro. Na busca do silêncio interno e reconexão com sua essência amorosa, pacífica e verdadeira.

Aguardamos você!

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